Jak jíst a netloustnout, aneb, Praktické rady paní primářky

To chci

Velmi rozumná, zajímavá a čtivá příručka o redukování nadváhy je určená široké čtenářské veřejnosti a je šitá na míru pro české poměry a stravovací návyky. V první části knihy najdeme základní informace o obezitě, jejích příčinách a formách. Dále jsou popsány příklady různých povolání spojených s chybnými stravovacími návyky i typické situace během týdne i celého roku, kdy je zvýšené riziko přejídání. Druhá část nabízí různé moderní redukční diety (spolu s rozumnými komentáři), jídelníčky, recepty na dietní jídla, zajímavé rady a různé kalorické tabulky. … celý popis

Podrobná bibliografie

Hlavní autor

Jana Čepová, 1966-

Typ dokumentu

Knihy

Fyzický popis

139 s.

Vydáno

Praha : NLN, Nakladatelství Lidové noviny, 2002

Témata

Čepová, Jana, > 1966-

diety

názory

obezita

potraviny

složení

výživa

životospráva

populárně-naučné publikace

Popis jednotky

Bibliografie na s. [140]

ISBN

80-7106-539-0

Navrhnout k digitalizaci

Je možné požádat o digitalizaci tohoto dokumentu z fondu jiné knihovny:

• Moravská zemská knihovna v Brně