Trápí vás nadměrný stud aneb Jak překonat sociální fóbii : [výuková pomůcka pro studenty středních a vyšších zdravotnických škol]

To chci

Publikace se snaží poskytnout pomoc lidem, kteří mají problémy v oblasti sociální komunikace. Sociální fobie je vysvětlována jako strach z nejrůznějších každodenních situací, kdy se člověk dostává do styku s ostatními lidmi. Projevuje se nadměrným studem a strachem, neschopností komunikace a vede až k vyhýbavému chování, které omezuje život postiženého jedince. Autoři vycházejí ze svých psychoterapeutických zkušeností. Dokazují, že sociální fobie se dá léčit. Snaží se ve své knize povzbudit a oslovit lidi, kteří mají problémy související se sociální fobií. Učí základní sociální dovednosti a návyky - jako je asertivita, relaxace, práce s obavami či nízkým sebehodnocením, na základě kterých je možné lépe překonávat stud a nejistotu. Praktické rady jsou proloženy autentickými příběhy pacientů, kteří úspěšně bojují se sociální fobií. … celý popis

Podrobná bibliografie

Hlavní autor

Ján Praško, 1956-

Další autoři

Hana Prašková, 1956-
Míla Skramuská

Typ dokumentu

Knihy

Fyzický popis

242 s. : obr., tab. ; 21 cm

Vydáno

Praha : Grada Publishing, 1999

Vydání

Vyd. 1

Edice

Psychologie pro každého : PPK

ISBN

80-7169-733-8