Jak vybudovat a posílit sebedůvěru

To chci

Jak se nám daří ve studiu či práci, v lásce, blízkých i formálních vztazích, ale i ve sportu – vlastně téměř ve všem, o co se snažíme – souvisí s tím, jak se díváme sami na sebe, jaké máme sebevědomí, sebedůvěru. Výzkumy ukazují, že malá sebedůvěra (projevující se negativním pohledem na sebe) souvisí s řadou potíží, mezi které patří například deprese, sebevražedné myšlenky, poruchy příjmu potravy, sociální fobie, manželská nespokojenost, problémy v práci. Pokud si uvědomujete, že máte některý z … celý popis

Podrobná bibliografie

Hlavní autor

Ján Praško, 1956-

Typ dokumentu

Knihy

Fyzický popis

254 s. ; 24 cm

Vydáno

Praha : Grada, 2007

Vydání

Vyd. 1.

Edice

Psychologie pro každého

Témata

sebedůvěra

sebevědomí

sebepoznání

sebezdokonalování

psychologie osobnosti

ISBN

978-80-247-1352-6 (brož.)